Live #31 – A Importância do Sono Para o Emagrecimento Saudável | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te contar a importância do sono para o emagrecimento e muitos outros questionamentos que os alunos enviaram via chat!

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
No desejo de emagrecer rápido é comum pessoas aderirem a todo o tipo de dietas. Entre as principais podemos citar as dietas restritivas e dietas da moda. Aviso de antemão que essas dietas precisam ser evitadas, se você quer emagrecer com saúde evite tudo que está na moda.”

Entenda sobre Como Emagrecer neste artigo do Dr. Rocha:

Como Emagrecer: Cardápio e Dicas Para Emagrecer Saudável!

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Título: LIVE #31 – A Importância do Sono Para o Emagrecimento Saudável | Dr. Rocha

Link: https://youtu.be/SDAtKLhHIfE

Vamos Espalhar Saúde Juntos? Um Forte Abraço!

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