Ovos Engordam ou Emagrecem? Aula Com Dr Rocha

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Nesta aula quero conversar com você sobre um alimento completo que nutri e traz saciedade para o seu corpo: Os Ovos.

Este alimento que já foi considerado o vilão da alimentação hoje é considerado o melhor alimento que existe no mundo.

Comer Ovos todos os dias além de saudável e fonte de inúmeras vitaminas para o seu organismo.

Já ouvi sobre dieta do ovo? Quero ir além de crenças populares e te explicar cientificamente os benefícios deste maravilhoso alimento.

Titulo: Ovos Engordam ou Emagrecem? Aula Com Dr Rocha

Link: https://youtu.be/GBu16BCeTto

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