Pressão Alta: 5 Dicas Para Abaixar | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 5 dicas para abaixar a pressão alta.

Dentre eles, temos:
1- Consumir Ômega 3
2- Não consumir carboidratos refinados
3- Manter o equilíbrio da coenzima Q10 no seu organismo
4- Suplementar magnésio
5- Cuidar da sua alimentação

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“A pressão arterial é medida em sistólica e diastólica, a mais alta é utilizada para classificar a normalidade ou anormalidade de sua pressão. A pressão arterial normal, ou seja, considerada ideal para minimização de riscos e problemas cardiovasculares deve ser igual ou menor de 120/80 mmHg para pessoas saudáveis.”

Entenda mais sobre Pressão Alta neste artigo do Dr. Rocha:
hhttps://drrocha.com.br/pressao-alta-causas-sintomas-tratamento-%E2%AC%86%EF%B8%8F/

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Título: Pressão Alta: 5 Dicas Para Abaixar | Dr. Rocha

Link: https://youtu.be/sS3lfat1FHg

Vamos Espalhar Saúde Juntos? Um Forte Abraço!

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