­čąś6 PRATOS De 600Kcal Em 6 DIETAS Diferentes

Alimenta├ž├úo Forte ├ę FLEXIBILIDADE.
Precisamos ir contra extremismos e xiitismos …
Exageros nunca são adequados no longo prazo.
├ë preciso entender que pessoas s├úo diferentes e nem toda estrat├ęgia ├ę ideal para todas pessoas.

Neste v├şdeo dou 6 id├ęias de refei├ž├Áes em 6 dietas completamente diferentes para que voc├¬ possa se inspirar, vegana, vegetariana, low carb, cetog├¬nica, paleo e carn├şvora.

Independente da sua prefer├¬ncia alimentar, lembre-se que ├ę sempre poss├şvel seguir os fundamentos da poderosa Alimenta├ž├úo Forte!

Abra├žo,
Rodrigo

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