👉 6 minutos para perder BARRIGA | Treino Intensity-Q48

➡️ Veja como funciona nosso Aplicativo ➡️http://bit.ly/2QSUeCn
===============================

Super treino para eliminar a barriga grande que nos incomoda. São apenas 6 minutos, por isso, preste atenção aos movimentos e vamos lá!

✅ SEQUÊNCIA DE TREINO:

1️⃣ 30 seg | Montanha Alpinista Cruzada
2️⃣ 30 seg | Montanha Alpinista + Burpee
⏸ 30 seg | Descanso
🔁 REPITA MAIS 3X

► Marque alguém nos comentários.
.

You may also like...

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

CommentLuv badge

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.